/* =========================================================================
   Portal de Saúde Mental Doutor Antônio Felipe Garabito
   Sistema de design do site
   ========================================================================= */

/* Fontes auto-hospedadas (antes vinham do Google Fonts) — arquivos variáveis
   400..600 de peso, subconjuntos latin/latin-ext cobrem o português (acentos
   e caracteres especiais) sem baixar cirílico, grego, vietnamita etc. */
@font-face {
  font-family: 'Inter';
  font-style: normal;
  font-weight: 400 600;
  font-display: swap;
  src: url('/assets/fonts/inter-latin.woff2') format('woff2');
  unicode-range: U+0000-00FF, U+0131, U+0152-0153, U+02BB-02BC, U+02C6, U+02DA, U+02DC, U+0304, U+0308, U+0329, U+2000-206F, U+20AC, U+2122, U+2191, U+2193, U+2212, U+2215, U+FEFF, U+FFFD;
}
@font-face {
  font-family: 'Inter';
  font-style: normal;
  font-weight: 400 600;
  font-display: swap;
  src: url('/assets/fonts/inter-latin-ext.woff2') format('woff2');
  unicode-range: U+0100-02BA, U+02BD-02C5, U+02C7-02CC, U+02CE-02D7, U+02DD-02FF, U+0304, U+0308, U+0329, U+1D00-1DBF, U+1E00-1E9F, U+1EF2-1EFF, U+2020, U+20A0-20AB, U+20AD-20C0, U+2113, U+2C60-2C7F, U+A720-A7FF;
}
@font-face {
  font-family: 'Fraunces';
  font-style: normal;
  font-weight: 400 600;
  font-display: swap;
  src: url('/assets/fonts/fraunces-latin.woff2') format('woff2');
  unicode-range: U+0000-00FF, U+0131, U+0152-0153, U+02BB-02BC, U+02C6, U+02DA, U+02DC, U+0304, U+0308, U+0329, U+2000-206F, U+20AC, U+2122, U+2191, U+2193, U+2212, U+2215, U+FEFF, U+FFFD;
}
@font-face {
  font-family: 'Fraunces';
  font-style: normal;
  font-weight: 400 600;
  font-display: swap;
  src: url('/assets/fonts/fraunces-latin-ext.woff2') format('woff2');
  unicode-range: U+0100-02BA, U+02BD-02C5, U+02C7-02CC, U+02CE-02D7, U+02DD-02FF, U+0304, U+0308, U+0329, U+1D00-1DBF, U+1E00-1E9F, U+1EF2-1EFF, U+2020, U+20A0-20AB, U+20AD-20C0, U+2113, U+2C60-2C7F, U+A720-A7FF;
}

/* Fallbacks com métrica ajustada: enquanto Inter/Fraunces não chegam, o texto
   é pintado em Arial/Times escalados para ocupar a mesma largura — sem isso o
   resumo e o h1 do artigo ganham/perdem uma linha na troca de fonte e empurram
   meta e capa ~29px (CLS 0.15–0.30 medido no mobile). size-adjust medido no
   DOM do Chromium com texto em português, no tamanho real de uso (Fraunces tem
   eixo óptico: 600 calibrado no h1 mobile, 33.6px); overrides = métrica ÷ size-adjust. */
@font-face {
  font-family: 'Inter Fallback';
  font-weight: 400;
  src: local('Arial'), local('ArialMT'), local('Helvetica'), local('Roboto');
  size-adjust: 106.1%;
  ascent-override: 91.4%;
  descent-override: 22.6%;
  line-gap-override: 0%;
}
@font-face {
  font-family: 'Inter Fallback';
  font-weight: 600;
  src: local('Arial Bold'), local('Arial-BoldMT'), local('Helvetica Bold'), local('Roboto Medium');
  size-adjust: 100.9%;
  ascent-override: 96.1%;
  descent-override: 23.8%;
  line-gap-override: 0%;
}
@font-face {
  font-family: 'Fraunces Fallback';
  font-weight: 400;
  src: local('Times New Roman'), local('TimesNewRomanPSMT'), local('Times');
  size-adjust: 116.5%;
  ascent-override: 84.1%;
  descent-override: 22.3%;
  line-gap-override: 0%;
}
@font-face {
  font-family: 'Fraunces Fallback';
  font-weight: 600;
  src: local('Times New Roman Bold'), local('TimesNewRomanPS-BoldMT'), local('Times Bold');
  size-adjust: 110.9%;
  ascent-override: 88.4%;
  descent-override: 23.4%;
  line-gap-override: 0%;
}

:root {
  color-scheme: light;

  /* Cores */
  --verde-900: #0d3330;
  --verde-800: #114240;
  --verde-700: #185d58;
  --verde-600: #1f7a72;
  --verde-500: #2b978d;
  --verde-300: #8cc4b8;
  --verde-100: #dbeee8;
  --verde-50:  #eef7f4;

  --areia-200: #e9e0d2;
  --areia-100: #f4efe6;
  --areia-50:  #faf7f2;

  --terracota: #c0714f;
  --dourado: #c9a227;

  --tinta: #17211f;
  --tinta-media: #45564f;
  --tinta-fraca: #6e817a;

  --papel: #ffffff;
  --linha: rgba(13, 51, 48, 0.12);
  --linha-suave: rgba(13, 51, 48, 0.07);

  /* Tipografia */
  --fonte-titulo: "Fraunces", "Fraunces Fallback", "Iowan Old Style", Georgia, "Times New Roman", serif;
  --fonte-texto: "Inter", "Inter Fallback", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, sans-serif;

  /* Métrica */
  --largura: 1140px;
  --raio: 14px;
  --raio-g: 24px;
  --sombra-s: 0 1px 2px rgba(13, 51, 48, 0.06), 0 2px 8px rgba(13, 51, 48, 0.05);
  --sombra-m: 0 4px 12px rgba(13, 51, 48, 0.07), 0 16px 40px rgba(13, 51, 48, 0.08);
  --sombra-g: 0 8px 24px rgba(13, 51, 48, 0.10), 0 32px 64px rgba(13, 51, 48, 0.10);
  --transicao: 200ms cubic-bezier(0.22, 0.61, 0.36, 1);
}

/* ------------------------------- Reset ---------------------------------- */

*,
*::before,
*::after { box-sizing: border-box; }

html { -webkit-text-size-adjust: 100%; scroll-behavior: smooth; }

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  html { scroll-behavior: auto; }
  *, *::before, *::after {
    animation-duration: 0.01ms !important;
    animation-iteration-count: 1 !important;
    transition-duration: 0.01ms !important;
  }
}

body {
  margin: 0;
  font-family: var(--fonte-texto);
  font-size: 1.0625rem;
  line-height: 1.65;
  color: var(--tinta);
  background: var(--areia-50);
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  text-rendering: optimizeLegibility;
}

img, svg, video { max-width: 100%; height: auto; display: block; }
button, input, select, textarea { font: inherit; color: inherit; }

h1, h2, h3, h4 {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-weight: 600;
  line-height: 1.15;
  letter-spacing: -0.015em;
  margin: 0 0 0.5em;
  color: var(--verde-900);
}

h1 { font-size: clamp(2.1rem, 5.2vw, 3.6rem); }
h2 { font-size: clamp(1.75rem, 3.6vw, 2.5rem); }
h3 { font-size: clamp(1.2rem, 2vw, 1.4rem); }

p { margin: 0 0 1.1em; }
p:last-child { margin-bottom: 0; }

a { color: var(--verde-700); text-decoration-thickness: 1px; text-underline-offset: 3px; }
a:hover { color: var(--verde-500); }

:focus-visible {
  outline: 3px solid var(--verde-500);
  outline-offset: 3px;
  border-radius: 4px;
}

.pular-para-conteudo {
  position: absolute;
  left: -9999px;
  top: 0;
  background: var(--verde-900);
  color: #fff;
  padding: 0.75rem 1.25rem;
  z-index: 200;
  border-radius: 0 0 8px 0;
}
.pular-para-conteudo:focus { left: 0; }

/* ------------------------------ Layout ---------------------------------- */

.container {
  width: min(100% - 2.5rem, var(--largura));
  margin-inline: auto;
}

.secao { padding: clamp(3.5rem, 8vw, 6.5rem) 0; }
.secao--areia { background: var(--areia-100); }
.secao--papel { background: var(--papel); }
.secao--verde { background: var(--verde-900); color: var(--verde-100); }
.secao--verde h2, .secao--verde h3 { color: #fff; }

.secao-cabecalho { max-width: 46rem; margin-bottom: clamp(2rem, 4vw, 3rem); }
.secao-cabecalho--centro { margin-inline: auto; text-align: center; }

.etiqueta {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 0.5rem;
  font-size: 0.78rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--verde-600);
  margin-bottom: 0.9rem;
}
.etiqueta::before {
  content: "";
  width: 1.75rem;
  height: 2px;
  background: var(--verde-300);
  border-radius: 2px;
}
.secao-cabecalho--centro .etiqueta::before { display: none; }
.secao--verde .etiqueta { color: var(--verde-300); }

.texto-apoio {
  font-size: 1.1rem;
  color: var(--tinta-media);
  max-width: 42rem;
}
.secao--verde .texto-apoio { color: rgba(255, 255, 255, 0.78); }

/* ------------------------------ Botões ---------------------------------- */

.botao {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 0.55rem;
  padding: 0.85rem 1.6rem;
  border: 1px solid transparent;
  border-radius: 999px;
  font-size: 0.98rem;
  font-weight: 600;
  text-decoration: none;
  cursor: pointer;
  transition: transform var(--transicao), background-color var(--transicao),
    box-shadow var(--transicao), border-color var(--transicao), color var(--transicao);
  white-space: nowrap;
}
.botao:hover { transform: translateY(-1px); }
.botao:active { transform: translateY(0); }
.botao:disabled { opacity: 0.55; cursor: not-allowed; transform: none; }

.botao--primario {
  background: var(--verde-700);
  color: #fff;
  box-shadow: var(--sombra-s);
}
/* Hover ESCURECE (verde-800, ~10.8:1 com branco): o antigo verde-600 dava
   5.14:1 e reprovava o AAA — no toque, o :hover fica ativo depois do clique
   (auditoria visual dos miniaplicativos, 2026-09-27). */
.botao--primario:hover { background: var(--verde-800); color: #fff; box-shadow: var(--sombra-m); }

.botao--claro {
  background: var(--papel);
  color: var(--verde-900);
  border-color: var(--linha);
}
.botao--claro:hover { background: var(--verde-50); color: var(--verde-900); border-color: var(--verde-300); }

.botao--vazado {
  background: transparent;
  color: var(--verde-800);
  border-color: rgba(13, 51, 48, 0.22);
}
.botao--vazado:hover { background: var(--verde-50); border-color: var(--verde-500); color: var(--verde-800); }

.botao--bloco { width: 100%; }
.botao--pequeno { padding: 0.6rem 1.1rem; font-size: 0.9rem; }

/* ----------------------------- Cabeçalho -------------------------------- */

.cabecalho {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 100;
  background: rgba(250, 247, 242, 0.82);
  backdrop-filter: saturate(180%) blur(14px);
  -webkit-backdrop-filter: saturate(180%) blur(14px);
  border-bottom: 1px solid transparent;
  transition: border-color var(--transicao), box-shadow var(--transicao);
}
.cabecalho[data-rolado="true"] {
  border-bottom-color: var(--linha-suave);
  box-shadow: 0 1px 20px rgba(13, 51, 48, 0.05);
}

.cabecalho__interno {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: 1.5rem;
  min-height: 4.75rem;
}

.marca {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 0.75rem;
  text-decoration: none;
  color: var(--verde-900);
}
.marca__simbolo {
  width: 2.6rem;
  height: 2.6rem;
  flex: none;
  border-radius: 50%;
  background: linear-gradient(140deg, var(--verde-600), var(--verde-800));
  display: grid;
  place-items: center;
  color: #fff;
}
.marca__nome { font-family: var(--fonte-titulo); font-weight: 600; font-size: 1.05rem; line-height: 1.2; }
.marca__descricao { font-size: 0.74rem; letter-spacing: 0.09em; text-transform: uppercase; color: var(--tinta-fraca); }

.navegacao { display: flex; align-items: center; gap: 2rem; }
.navegacao__lista { display: flex; align-items: center; gap: 1.75rem; list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.navegacao__link {
  position: relative;
  text-decoration: none;
  font-size: 0.95rem;
  font-weight: 500;
  color: var(--tinta-media);
  padding: 0.25rem 0;
  transition: color var(--transicao);
}
.navegacao__link::after {
  content: "";
  position: absolute;
  left: 0; right: 0; bottom: -2px;
  height: 2px;
  background: var(--verde-500);
  border-radius: 2px;
  transform: scaleX(0);
  transform-origin: left;
  transition: transform var(--transicao);
}
.navegacao__link:hover, .navegacao__link[aria-current="page"] { color: var(--verde-800); }
.navegacao__link:hover::after, .navegacao__link[aria-current="page"]::after { transform: scaleX(1); }

.menu-botao {
  display: none;
  flex-shrink: 0;
  width: 2.75rem;
  height: 2.75rem;
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 10px;
  background: var(--papel);
  cursor: pointer;
  padding: 0;
  place-items: center;
}
.menu-botao__barras, .menu-botao__barras::before, .menu-botao__barras::after {
  display: block;
  width: 18px; height: 2px;
  background: var(--verde-900);
  border-radius: 2px;
  transition: transform var(--transicao), opacity var(--transicao);
}
.menu-botao__barras { position: relative; }
.menu-botao__barras::before, .menu-botao__barras::after { content: ""; position: absolute; left: 0; }
.menu-botao__barras::before { top: -6px; }
.menu-botao__barras::after { top: 6px; }
.menu-botao[aria-expanded="true"] .menu-botao__barras { background: transparent; }
.menu-botao[aria-expanded="true"] .menu-botao__barras::before { transform: translateY(6px) rotate(45deg); }
.menu-botao[aria-expanded="true"] .menu-botao__barras::after { transform: translateY(-6px) rotate(-45deg); }

@media (max-width: 880px) {
  .menu-botao { display: grid; }
  .navegacao {
    position: absolute;
    top: 100%; left: 0; right: 0;
    flex-direction: column;
    align-items: stretch;
    gap: 0.5rem;
    padding: 1rem 1.25rem 1.5rem;
    background: var(--papel);
    border-bottom: 1px solid var(--linha);
    box-shadow: var(--sombra-m);
  }
  .navegacao[hidden] { display: none; }
  .navegacao__lista { flex-direction: column; align-items: stretch; gap: 0; }
  .navegacao__link { padding: 0.85rem 0.25rem; border-bottom: 1px solid var(--linha-suave); }
  .navegacao__link::after { display: none; }
  .navegacao .botao { margin-top: 0.75rem; }
}

/* -------------------------------- Hero ---------------------------------- */

.hero {
  position: relative;
  overflow: hidden;
  padding: clamp(3rem, 7vw, 5.5rem) 0 clamp(3.5rem, 8vw, 6rem);
  background:
    radial-gradient(70rem 40rem at 85% -10%, var(--verde-100) 0%, transparent 60%),
    radial-gradient(50rem 35rem at -5% 15%, var(--areia-200) 0%, transparent 55%),
    var(--areia-50);
}

.hero__grade {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1.05fr 0.95fr;
  gap: clamp(2rem, 5vw, 4.5rem);
  align-items: center;
}
@media (max-width: 940px) {
  .hero__grade { grid-template-columns: 1fr; }
}

.hero__titulo { margin-bottom: 1.1rem; text-wrap: balance; }
.hero__titulo em {
  font-style: normal;
  color: var(--verde-600);
  position: relative;
  white-space: nowrap;
}
.hero__titulo em::after {
  content: "";
  position: absolute;
  left: 0; right: 0; bottom: 0.06em;
  height: 0.36em;
  background: var(--verde-100);
  border-radius: 3px;
  z-index: -1;
}
.hero__texto { font-size: clamp(1.05rem, 1.6vw, 1.2rem); color: var(--tinta-media); max-width: 34rem; margin-bottom: 2rem; }
.hero__acoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 0.85rem; margin-bottom: 2.5rem; }

.hero__provas {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  gap: 1.25rem 2.5rem;
  padding-top: 1.75rem;
  border-top: 1px solid var(--linha-suave);
}
.prova__numero {
  display: block;
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-size: 1.7rem;
  font-weight: 600;
  color: var(--verde-800);
  line-height: 1.1;
}
.prova__rotulo { font-size: 0.85rem; color: var(--tinta-fraca); }

/* Cartão visual do hero */
.hero__visual { position: relative; }
.cartao-visual {
  position: relative;
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha-suave);
  border-radius: var(--raio-g);
  padding: clamp(1.5rem, 3vw, 2.25rem);
  box-shadow: var(--sombra-g);
}
.cartao-visual::before {
  content: "";
  position: absolute;
  inset: auto -1.5rem -1.5rem auto;
  width: 9rem; height: 9rem;
  background: radial-gradient(circle at 30% 30%, var(--verde-300), transparent 70%);
  opacity: 0.5;
  border-radius: 50%;
  z-index: -1;
}
.cartao-visual__topo {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 0.6rem;
  font-size: 0.8rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: 0.06em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--verde-600);
  margin-bottom: 1.25rem;
}
.ponto-vivo {
  width: 0.5rem; height: 0.5rem;
  border-radius: 50%;
  background: var(--verde-500);
  box-shadow: 0 0 0 0 rgba(43, 151, 141, 0.5);
  animation: pulsar 2.4s infinite;
}
@keyframes pulsar {
  0%   { box-shadow: 0 0 0 0 rgba(43, 151, 141, 0.45); }
  70%  { box-shadow: 0 0 0 10px rgba(43, 151, 141, 0); }
  100% { box-shadow: 0 0 0 0 rgba(43, 151, 141, 0); }
}

.lista-checada { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; gap: 0.9rem; }
.lista-checada li {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1.5rem 1fr;
  gap: 0.75rem;
  align-items: start;
  font-size: 0.98rem;
  color: var(--tinta-media);
}
.lista-checada svg { margin-top: 0.2rem; color: var(--verde-500); }
.lista-checada strong { color: var(--tinta); font-weight: 600; }

/* ---------------------------- Faixa de crise ---------------------------- */

.faixa-crise {
  background: var(--verde-900);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.9);
  font-size: 0.94rem;
}
.faixa-crise__interno {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 0.35rem 0.9rem;
  padding: 0.85rem 0;
  text-align: center;
}
.faixa-crise strong { color: #fff; }
.faixa-crise a { color: var(--verde-300); font-weight: 600; }
.faixa-crise a:hover { color: #fff; }

/* --------------------------------- Sobre --------------------------------- */

.sobre-bloco {
  display: grid;
  grid-template-columns: 0.85fr 1.15fr;
  gap: clamp(2rem, 5vw, 4rem);
  align-items: start;
}
@media (max-width: 940px) { .sobre-bloco { grid-template-columns: 1fr; } }

.sobre-perfil {
  background: var(--verde-50);
  border: 1px solid var(--verde-100);
  border-radius: var(--raio-g);
  padding: clamp(1.75rem, 4vw, 2.5rem);
  text-align: center;
}
.sobre-perfil .lista-checada { text-align: left; }

.sobre-avatar {
  width: 5.5rem;
  height: 5.5rem;
  margin: 0 auto 1.25rem;
  border-radius: 50%;
  background: linear-gradient(140deg, var(--verde-600), var(--verde-800));
  color: #fff;
  display: grid;
  place-items: center;
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-size: 1.6rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: 0.02em;
}

/* ------------------------------- Cartões -------------------------------- */

.grade { display: grid; gap: 1.5rem; }
.grade--3 { grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(17rem, 1fr)); }
.grade--4 { grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(13.5rem, 1fr)); }
.grade--2 { grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(20rem, 1fr)); }

.cartao {
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha-suave);
  border-radius: var(--raio);
  padding: 1.75rem;
  transition: transform var(--transicao), box-shadow var(--transicao), border-color var(--transicao);
}
.cartao:hover { transform: translateY(-3px); box-shadow: var(--sombra-m); border-color: var(--verde-300); }
.cartao__icone {
  width: 3rem; height: 3rem;
  border-radius: 12px;
  background: var(--verde-50);
  color: var(--verde-700);
  display: grid; place-items: center;
  margin-bottom: 1.1rem;
}
.cartao h3 { margin-bottom: 0.5rem; font-size: 1.18rem; }
.cartao p { color: var(--tinta-media); font-size: 0.98rem; margin: 0; }

/* Etapas */
.etapa { position: relative; padding-left: 0; }
.etapa__numero {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-size: 2.4rem;
  font-weight: 600;
  color: var(--verde-300);
  line-height: 1;
  display: block;
  margin-bottom: 0.85rem;
}
.secao--verde .etapa { background: rgba(255, 255, 255, 0.05); border-color: rgba(255, 255, 255, 0.1); }
.secao--verde .etapa:hover { border-color: rgba(255, 255, 255, 0.25); box-shadow: none; }
.secao--verde .etapa p { color: rgba(255, 255, 255, 0.75); }

/* ------------------------------ Artigos --------------------------------- */

.artigo-cartao {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha-suave);
  border-radius: var(--raio);
  overflow: hidden;
  text-decoration: none;
  color: inherit;
  transition: transform var(--transicao), box-shadow var(--transicao), border-color var(--transicao);
}
.artigo-cartao:hover {
  transform: translateY(-3px);
  box-shadow: var(--sombra-m);
  border-color: var(--verde-300);
  color: inherit;
}
.artigo-cartao__capa {
  aspect-ratio: 16 / 9;
  background: linear-gradient(135deg, var(--verde-100), var(--areia-200));
  position: relative;
  display: grid;
  place-items: center;
  overflow: hidden;
}
.artigo-cartao__capa img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }
.artigo-cartao__capa svg { color: var(--verde-600); opacity: 0.45; width: 3rem; height: 3rem; }
.artigo-cartao__corpo { padding: 1.4rem 1.5rem 1.6rem; display: flex; flex-direction: column; flex: 1; }
.artigo-cartao__titulo {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-size: 1.2rem;
  font-weight: 600;
  line-height: 1.28;
  color: var(--verde-900);
  margin: 0.65rem 0 0.6rem;
  text-wrap: balance;
}
.artigo-cartao:hover .artigo-cartao__titulo { color: var(--verde-700); }
.artigo-cartao__resumo { font-size: 0.95rem; color: var(--tinta-media); margin: 0 0 1.25rem; flex: 1; }
.artigo-cartao__rodape {
  display: flex; align-items: center; gap: 0.5rem;
  font-size: 0.83rem; color: var(--tinta-fraca);
  padding-top: 0.9rem; border-top: 1px solid var(--linha-suave);
}

.selo {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  padding: 0.28rem 0.7rem;
  border-radius: 999px;
  background: var(--verde-50);
  color: var(--verde-700);
  font-size: 0.76rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: 0.03em;
  align-self: flex-start;
}

/* Filtros do blog */
/* Linha única com rolagem horizontal: com ~23 categorias em flex-wrap, a troca
   de fonte (fallback → Inter) mudava o ponto de quebra por poucos px e
   reorganizava a grade inteira (CLS ~0.14 no /blog desktop em rede lenta).
   Em linha única, a largura dos botões muda mas a altura da barra, não. */
.filtros {
  display: flex;
  flex-wrap: nowrap;
  gap: 0.6rem;
  margin-bottom: 2rem;
  overflow-x: auto;
  overscroll-behavior-x: contain;
  scrollbar-width: thin;
  scrollbar-color: var(--verde-300) transparent;
  /* Folga para o anel de foco (3px + 3px de offset) não ser cortado pelo overflow. */
  padding: 0.4rem 0.4rem 0.75rem;
  margin-inline: -0.4rem;
  /* Esmaece a borda direita: sem isso, no desktop a linha pode terminar num
     botão inteiro e nada indica que há mais categorias para rolar. */
  -webkit-mask-image: linear-gradient(to right, #000 calc(100% - 3rem), transparent);
  mask-image: linear-gradient(to right, #000 calc(100% - 3rem), transparent);
}
.filtros .filtro { flex: 0 0 auto; white-space: nowrap; }
.filtro {
  padding: 0.5rem 1.1rem;
  border-radius: 999px;
  border: 1px solid var(--linha);
  background: var(--papel);
  color: var(--tinta-media);
  font-size: 0.9rem;
  font-weight: 500;
  cursor: pointer;
  transition: all var(--transicao);
}
.filtro:hover { border-color: var(--verde-500); color: var(--verde-800); }
.filtro[aria-pressed="true"] { background: var(--verde-800); border-color: var(--verde-800); color: #fff; }

.busca { position: relative; max-width: 26rem; margin-bottom: 1.5rem; }
.busca input {
  width: 100%;
  padding: 0.85rem 1rem 0.85rem 2.9rem;
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 999px;
  background: var(--papel);
  transition: border-color var(--transicao), box-shadow var(--transicao);
}
.busca input:focus { outline: none; border-color: var(--verde-500); box-shadow: 0 0 0 4px var(--verde-50); }
.busca svg { position: absolute; left: 1rem; top: 50%; transform: translateY(-50%); color: var(--tinta-fraca); }

/* ------------------------ Artigo (página interna) ----------------------- */

.artigo-topo { padding: clamp(2.5rem, 6vw, 4rem) 0 2rem; background: var(--papel); border-bottom: 1px solid var(--linha-suave); }
.artigo-topo__interno { max-width: 46rem; margin-inline: auto; }
.artigo-topo h1 { margin: 0.9rem 0 1rem; text-wrap: balance; }
.artigo-meta { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 0.4rem 1.25rem; font-size: 0.9rem; color: var(--tinta-fraca); }

/* Capa gerada do artigo. Proporção fixa (1200x630, mesma das imagens do
   pipeline) reserva o espaço antes da imagem carregar e evita layout shift. */
.artigo-capa {
  margin-top: 1.75rem;
  aspect-ratio: 1200 / 630;
  border-radius: var(--raio-g);
  overflow: hidden;
  box-shadow: var(--sombra-m);
  background: var(--verde-50);
}
.artigo-capa img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; display: block; }

/* Player de narração TTS do artigo completo. */
.artigo-narracao {
  margin-top: 1.5rem;
  padding: 1rem 1.25rem;
  background: var(--verde-50);
  border: 1px solid var(--verde-100);
  border-radius: var(--raio);
}
.artigo-narracao__rotulo {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 0.5rem;
  margin: 0 0 0.7rem;
  font-size: 0.85rem;
  font-weight: 600;
  color: var(--verde-800);
  letter-spacing: 0.01em;
}
.artigo-narracao__rotulo svg { color: var(--verde-600); flex-shrink: 0; }
.artigo-narracao audio { width: 100%; display: block; }
/* Transparência (Res. CFM 2.454/2026): a voz é sintética. */
.artigo-narracao__aviso {
  margin: 0.5rem 0 0;
  font-size: 0.8rem;
  color: var(--verde-800);
  opacity: 0.7;
}

/* Enquete de engajamento (fim do artigo) */
.enquete-card {
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha-suave);
  border-radius: var(--raio);
  box-shadow: var(--sombra-s);
  padding: 2rem;
  text-align: center;
}
.enquete-card h2 { margin-bottom: 0.5rem; }
.enquete-card > .texto-apoio { margin: 0 auto 2rem; }
.enquete-bloco + .enquete-bloco { margin-top: 2rem; padding-top: 2rem; border-top: 1px solid var(--linha-suave); }
.enquete-pergunta { font-weight: 600; color: var(--verde-900); margin: 0 0 1rem; }
.enquete-opcoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 0.75rem; justify-content: center; }
.enquete-opcoes .botao[aria-pressed="true"] { background: var(--verde-800); border-color: var(--verde-800); color: #fff; }
.enquete-opcoes .botao[aria-pressed="true"]:disabled { opacity: 1; }
.enquete-obrigado { margin-top: 2rem; padding-top: 2rem; border-top: 1px solid var(--linha-suave); }
.enquete-obrigado p { margin: 0 0 1rem; color: var(--tinta-media); }
.enquete-obrigado strong { color: var(--verde-900); }

.conteudo-artigo {
  max-width: 46rem;
  margin-inline: auto;
  font-size: 1.09rem;
  line-height: 1.78;
  color: #24312d;
}
.conteudo-artigo h2 {
  font-size: clamp(1.45rem, 2.6vw, 1.8rem);
  margin: 2.4rem 0 0.9rem;
}
.conteudo-artigo h3 { margin: 2rem 0 0.7rem; }
.conteudo-artigo ul, .conteudo-artigo ol { padding-left: 1.35rem; margin: 0 0 1.3rem; }
.conteudo-artigo li { margin-bottom: 0.6rem; }
.conteudo-artigo li::marker { color: var(--verde-500); }
.conteudo-artigo strong { color: var(--verde-900); font-weight: 600; }
.conteudo-artigo blockquote {
  margin: 1.8rem 0;
  padding: 0.4rem 0 0.4rem 1.4rem;
  border-left: 3px solid var(--verde-300);
  color: var(--tinta-media);
  font-style: italic;
}

.callout {
  margin: 2rem 0;
  padding: 1.4rem 1.6rem;
  border-radius: var(--raio);
  background: var(--verde-50);
  border: 1px solid var(--verde-100);
  font-size: 1rem;
}
.callout p { margin: 0.5rem 0 0; }
.callout-urgente {
  background: #fdf4ef;
  border-color: #f0d9cb;
}
.callout-urgente strong { color: #8c3f1c; }
.callout-urgente a { color: #a9522a; }

/* Ferramentas interativas embutidas no corpo dos artigos (calculadoras,
   checklists, matrizes de autoavaliação). */
.ferramenta-embutida {
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: var(--raio-g);
  box-shadow: var(--sombra-m);
  padding: clamp(1.5rem, 4vw, 2.25rem);
  margin: 2rem 0;
}
.ferramenta-embutida h3 {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  color: var(--verde-900);
  margin-bottom: 0.5rem;
  font-size: 1.25rem;
}
.ferramenta-embutida__intro { color: var(--tinta-media); font-size: 0.95rem; margin-bottom: 1.5rem; }
.ferramenta-embutida .campo { margin-bottom: 1.25rem; }
.ferramenta-embutida legend { font-size: 0.92rem; font-weight: 600; color: var(--verde-900); margin-bottom: 0.5rem; padding: 0; }
.ferramenta-embutida fieldset { border: 0; padding: 0; }
.ferramenta-embutida .opcao span { padding: 0.55rem 0.95rem; min-width: 2.75rem; text-align: center; }
.ferramenta-embutida__resultado {
  margin-top: 1.5rem;
  padding: 1.25rem 1.5rem;
  border-radius: var(--raio);
  border-left: 4px solid var(--verde-600);
  background: var(--verde-50);
}
.ferramenta-embutida__resultado h4 { font-family: var(--fonte-titulo); color: var(--verde-900); margin-bottom: 0.5rem; font-size: 1.05rem; }
.ferramenta-embutida__resultado.nivel-alto { border-left-color: var(--terracota); background: #fdf3ee; }
.ferramenta-embutida__resultado.nivel-atencao { border-left-color: var(--dourado); background: #fdf8ea; }
/* --tinta-media, não --tinta-fraca: em 13px sobre os fundos de resultado a
   fraca dava ~3.8:1 (reprova WCAG AA) — e é o aviso de compliance. */
.ferramenta-embutida__resultado .ferramenta-embutida__aviso { font-size: 0.82rem; color: var(--tinta-media); margin-top: 1rem; padding-top: 0.9rem; border-top: 1px solid var(--linha-suave); }
.ferramenta-embutida__acao { margin-top: 1.25rem; display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: 0.5rem 1.5rem; }
/* CTA secundário: link de texto, mais discreto que o botão principal, mas
   com alvo de toque de 44px (Regra 12). */
.ferramenta-embutida__secundario {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  min-height: 44px;
  font-size: 0.9rem;
  font-weight: 500;
  color: var(--verde-700);
}
.ferramenta-embutida__secundario:hover { color: var(--verde-500); }
.ferramenta-embutida__secundario:active { color: var(--verde-800); }
/* Mensagem de cuidado (nível alto): acolhedora e legível, sem vermelho nem
   ícone de alerta — o fundo neutro a separa do resultado sem alarmar. */
.ferramenta-embutida__cuidado {
  margin-top: 1rem;
  padding: 1rem 1.25rem;
  border-radius: var(--raio);
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha);
  color: var(--tinta-media);
  font-size: 0.92rem;
  line-height: 1.6;
}
.ferramenta-embutida__cuidado a { font-weight: 600; }
/* Rótulos de ação longos ("Calcular meu nível de…") estouravam a largura no
   mobile por causa do nowrap global de .botao. */
.ferramenta-embutida .botao { white-space: normal; max-width: 100%; text-align: center; }
.ferramenta-embutida .campo-numero { max-width: 22rem; }

/* ------------------------------ Formulário ------------------------------ */

.formulario-bloco {
  display: grid;
  grid-template-columns: 0.9fr 1.1fr;
  gap: clamp(2rem, 5vw, 4rem);
  align-items: start;
}
@media (max-width: 940px) { .formulario-bloco { grid-template-columns: 1fr; } }

.formulario {
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha-suave);
  border-radius: var(--raio-g);
  padding: clamp(1.5rem, 3.5vw, 2.5rem);
  box-shadow: var(--sombra-m);
}

.campos { display: grid; gap: 1.15rem; }
.campos--duplo { grid-template-columns: 1fr 1fr; }
@media (max-width: 620px) { .campos--duplo { grid-template-columns: 1fr; } }

.campo { display: flex; flex-direction: column; gap: 0.4rem; }
.campo label { font-size: 0.9rem; font-weight: 600; color: var(--verde-900); }
.campo label .opcional { font-weight: 400; color: var(--tinta-fraca); }

.campo input[type="text"],
.campo input[type="email"],
.campo input[type="tel"],
.campo input[type="date"],
.campo input[type="number"],
.campo select,
.campo textarea {
  width: 100%;
  padding: 0.8rem 0.95rem;
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 10px;
  background: var(--areia-50);
  transition: border-color var(--transicao), box-shadow var(--transicao), background-color var(--transicao);
}
.campo textarea { resize: vertical; min-height: 6.5rem; }
.campo input:focus, .campo select:focus, .campo textarea:focus {
  outline: none;
  background: var(--papel);
  border-color: var(--verde-500);
  box-shadow: 0 0 0 4px var(--verde-50);
}
.campo input[aria-invalid="true"], .campo select[aria-invalid="true"], .campo textarea[aria-invalid="true"] {
  border-color: #c2543a;
  box-shadow: 0 0 0 4px #fbeae5;
}
.campo .dica { font-size: 0.82rem; color: var(--tinta-fraca); }
.campo .erro { font-size: 0.85rem; color: #b04527; font-weight: 500; min-height: 0; }
.campo .erro:empty { display: none; }

/* Grupo de opções em pílula */
.opcoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 0.55rem; }
.opcao { position: relative; }
.opcao input { position: absolute; opacity: 0; inset: 0; cursor: pointer; }
.opcao span {
  display: block;
  padding: 0.6rem 1.1rem;
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 999px;
  font-size: 0.92rem;
  background: var(--areia-50);
  cursor: pointer;
  transition: all var(--transicao);
}
.opcao input:checked + span {
  background: var(--verde-800);
  border-color: var(--verde-800);
  color: #fff;
  font-weight: 500;
}
.opcao input:focus-visible + span { outline: 3px solid var(--verde-500); outline-offset: 2px; }

/* Consentimento */
.consentimento {
  display: grid;
  grid-template-columns: auto 1fr;
  gap: 0.75rem;
  align-items: start;
  padding: 1rem 1.1rem;
  background: var(--verde-50);
  border: 1px solid var(--verde-100);
  border-radius: 10px;
  font-size: 0.9rem;
  color: var(--tinta-media);
}
.consentimento input[type="checkbox"] { width: 1.1rem; height: 1.1rem; margin-top: 0.2rem; accent-color: var(--verde-700); }

/* Honeypot — invisível para humanos, preenchido por bots. */
.campo-armadilha {
  position: absolute !important;
  left: -9999px !important;
  width: 1px; height: 1px;
  overflow: hidden;
}

/* Retorno do envio */
.retorno {
  margin-top: 1.25rem;
  padding: 1rem 1.15rem;
  border-radius: 10px;
  font-size: 0.95rem;
  border: 1px solid transparent;
}
.retorno[hidden] { display: none; }
.retorno--sucesso { background: var(--verde-50); border-color: var(--verde-300); color: var(--verde-900); }
.retorno--erro { background: #fdf1ee; border-color: #f0cdc2; color: #8c3f1c; }
.retorno strong { display: block; margin-bottom: 0.25rem; }

/* Painel lateral do formulário */
.painel-contato { display: grid; gap: 1.5rem; }
.contato-item { display: grid; grid-template-columns: 2.75rem 1fr; gap: 1rem; align-items: start; }
.contato-item > div { min-width: 0; }
.contato-item__icone {
  width: 2.75rem; height: 2.75rem;
  border-radius: 12px;
  background: var(--papel);
  border: 1px solid var(--linha-suave);
  color: var(--verde-700);
  display: grid; place-items: center;
}
.contato-item h3 { font-size: 1rem; margin: 0 0 0.15rem; font-family: var(--fonte-texto); font-weight: 600; }
.contato-item p { font-size: 0.94rem; color: var(--tinta-media); margin: 0; overflow-wrap: anywhere; }

/* --------------------------------- FAQ ---------------------------------- */

.faq { max-width: 48rem; margin-inline: auto; }
.faq details {
  border-bottom: 1px solid var(--linha-suave);
  padding: 0.35rem 0;
}
.faq summary {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: 1rem;
  padding: 1.15rem 0;
  cursor: pointer;
  font-weight: 600;
  font-size: 1.04rem;
  color: var(--verde-900);
  list-style: none;
}
.faq summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.faq summary::after {
  content: "";
  flex: none;
  width: 0.6rem; height: 0.6rem;
  border-right: 2px solid var(--verde-600);
  border-bottom: 2px solid var(--verde-600);
  transform: rotate(45deg) translateY(-2px);
  transition: transform var(--transicao);
}
.faq details[open] summary::after { transform: rotate(-135deg) translateY(-2px); }
.faq summary:hover { color: var(--verde-600); }
.faq .faq__resposta { padding: 0 0 1.3rem; color: var(--tinta-media); max-width: 44rem; }

/* ------------------------------- Rodapé --------------------------------- */

.rodape {
  background: var(--verde-900);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.72);
  padding: clamp(3rem, 6vw, 4.5rem) 0 2rem;
  font-size: 0.95rem;
}
.rodape__grade {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1.4fr 1fr 1fr 1.2fr;
  gap: 2.5rem;
  padding-bottom: 2.5rem;
  border-bottom: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.12);
}
@media (max-width: 880px) { .rodape__grade { grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 2rem; } }
@media (max-width: 520px) { .rodape__grade { grid-template-columns: 1fr; } }

.rodape h4 {
  color: #fff;
  font-family: var(--fonte-texto);
  font-size: 0.8rem;
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: 1rem;
}
.rodape ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; gap: 0.6rem; }
.rodape a { color: rgba(255, 255, 255, 0.72); text-decoration: none; }
.rodape a:hover { color: #fff; text-decoration: underline; }
.rodape .marca__nome { color: #fff; }
.rodape .marca__descricao { color: rgba(255, 255, 255, 0.55); }
.rodape__marca p { margin-top: 1rem; max-width: 24rem; color: rgba(255, 255, 255, 0.6); font-size: 0.92rem; }

.rodape__base {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  justify-content: space-between;
  gap: 1rem;
  padding-top: 1.75rem;
  font-size: 0.85rem;
  color: rgba(255, 255, 255, 0.5);
}

.aviso-legal {
  margin-top: 1.5rem;
  padding: 1rem 1.15rem;
  border-radius: 10px;
  background: rgba(255, 255, 255, 0.05);
  font-size: 0.85rem;
  line-height: 1.6;
  color: rgba(255, 255, 255, 0.62);
}

/* ------------------------- Estados de carregamento ----------------------- */

.esqueleto {
  background: linear-gradient(90deg, var(--areia-200) 25%, var(--areia-100) 50%, var(--areia-200) 75%);
  background-size: 200% 100%;
  animation: brilho 1.4s ease-in-out infinite;
  border-radius: var(--raio);
}
@keyframes brilho {
  0% { background-position: 200% 0; }
  100% { background-position: -200% 0; }
}
.esqueleto--cartao { height: 20rem; }

.estado-vazio {
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/* Endereço de e-mail longo no meio do texto não pode abrir rolagem horizontal no celular. */
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